“Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare la qualità della tua vita praticando la corsa in modo divertente, sano e sicuro.”

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ATHLETICS INSTRUCTOR & RUNNING COACH

Mi chiamo Francesco, sono un RUNNING COACH e pratico il podismo a livello agonistico. Se sei qui, vuol dire che hai già provato in qualche modo a correre e vorresti saperne di più. Seguimi ed insieme otterremo grandi risultati.

“Posso indicarti la strada, tu devi solo correrla.”

Francesco Guerra

“Fin quando avrai un punto di partenza, non sarai mai vecchio.”

Francesco Guerra

“Non avrei mai potuto insegnare se non avessi imparato dai miei atleti, ogni giorno.”

Francesco Guerra

“Insegui il tuo rivale, ma solo dopo aver raggiunto te stesso.”

Francesco Guerra

“Ho visto gente iniziare, ma mai finire di correre.”

Francesco Guerra

“Un metro di buon esempio vale più di km di parole.”

Francesco Guerra

“A noi Runner interessa il futuro più che i ricordi, è lì che correremo per il resto della nostra vita.”

Francesco Guerra

“Quando siete in gara non pensate per quanti Km soffrirete, pensate a quante albe avete fatto per essere lì.”

Francesco Guerra

“Un Coach non deve farti correre forte, deve farti correre per sempre.”

Francesco Guerra

“La corsa ha cambiato la vita di chi alleno, questo obiettivo non l’ho mai fallito.”

Francesco Guerra

“Seguite un Coach se è di esempio, solo dopo ascoltate le sue parole.”

Francesco Guerra

“Corriamo come sognamo, soli.”

Francesco Guerra

“La corsa è mistica, il mistero è nel laccio che lega la scarpa.”

Francesco Guerra

“Un Coach sarà ricordato se ti ha aiutato a vincere, sarà indimenticabile se ti avrà appassionato come un bambino.”

Francesco Guerra

IL MIO IMPEGNO DA COACH

Voglio impostare un rapporto umano con il runner ed essere squadra con lui. Voglio migliorare le sue prestazioni con metodo leale, serio e diversificato.
Troppe sono le persone che dicono “sono stato un runner” per mancanza di stimoli o per infortuni.
Parto dalle seguenti priorità: non farsi male, vivere forti, divertirsi e raggiungere l’obiettivo, perché convinto sia l’unico modo per tagliare traguardi condivisi e correre per sempre.

DICONO DI ME

Nella mia vita ho avuto molti impieghi, ma oggi ho la fortuna di aver trasformato la mia passione in lavoro.
Essere Coach e preparatore atletico è la mia vita e la mia soddisfazione più grande è vedere i risultati raggiunti da persone comuni come me e te. Se vorrai, sarò felice di poterti aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi. Insieme possiamo farcela.

“Francesco è un amico fraterno, il mio allenatore e una persona molto preparata ma ciò che penso di lui è che sia la “PERSONIFICAZIONE DELLA CORSA”. Se hai bisogno di correre non devi cercarlo ma è lui che viene da te facendoti appassionare a questo bellissimo sport! Mi segue da 5 anni e riesce sempre a stimolarmi nel perseguimento del nostro obiettivo che è… CORRERE PER SEMPRE!”

Con Coach Francesco da Gennaio 2014

Mattia Bellucci, Bancario

“Francesco Guerra è il mio “SENSEI”, il mio maestro di vita. Lui mi ha insegnato a correre, a vincere ma soprattutto mi ha trasmesso i valori dell’atletica. Mi ha insegnato a gestire non solo le vittorie ma anche le sconfitte.”

Con Coach Francesco da Febbraio 2011

Gianpiero Bianco, Impiegato

“Francesco è per me un grandissimo allenatore e un ottimo preparatore. Mi ha insegnato tre cose fondamentali: gestione delle mie forze, gestione dei miei limiti e CORRERE PER SEMPRE. Con lui ho raggiunto tutti gli obiettivi prefissati e mi proietto al perseguimento del mio personal best alla prossima maratona di New York!”

Con Coach Francesco da Dicembre 2018

Max De Rosa, Impiegato amministrativo

“Circa un anno fa ho cominciato ad essere allenato da Francesco. Ho migliorato le mie prestazioni. Lui è un motivatore e un grande mister che ti stimola continuamente a far meglio!”

Con Coach Francesco da Luglio 2018

Luigi Trantadue, Agente di commercio

“Francesco è un amico, coach e un runner come me. Lui mi trasmette il suo amore per la corsa e crede in ciò che fa, questo mi ha cambiato la vita. Conoscerlo è stato per me uno stimolo in più nel migliorare nel perseguimento nel nostro motto che è Correre per sempre.”

Con Coach Francesco da Marzo 2019

Marco Ubezio, Operaio

“Per descrivere Francesco ho preso spunto dal suo cognome:
G come generosità. Ho ricevuto i suoi programmi di allenamento anche in piena notte.
U come umiltà. Francesco si pone alla pari dell’atleta nonostante le sue innumerevoli conoscenze.
E di empatia. Riesce a cogliere gli stati d’animo dei suoi atleti facendoli suoi.
R di rispetto. Rispetto per la corsa e per i suoi atleti.
R di resilienza. Riesce a superare i suoi momenti di crisi e quelli dei suoi atleti.
A di amicizia. Il connubio di tutte queste caratteristiche ha fatto si che Francesco diventasse un vero amico.”

Con Coach Francesco da Aprile 2019

Valentina De Benedictis, Dott.ssa Biologa e Nutrizionista
Francesco Guerra

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